أخبار

على الرغم من أن الحمل الزائد الحالي للضغط قد يقلل من عمر الضاغط ويزيد من تكاليف التشغيل ، لا تقلق. هنا ، نوفر لك حل شامل وعملي للغاية.

إنه لا يحسن المزاج فحسب ، ويعزز القوة البدنية ، ويعزز عملية التمثيل الغذائي ، بل يرتبط أيضًا ارتباطًا وثيقًا بآلية إصلاح خلوية أعمق - التوت. كيف ينشط التعرض البارد البلعمة الذاتية ، مما يؤدي إلى الفوائد الصحية العامة؟ دعونا نلقي نظرة على ما يقوله البحث.

في عالم اللياقة والانتعاش ، تأتي الاتجاهات وتذهب. ومع ذلك ، فإن استخدام مبردات الحمام الجليدي أصبح على نحو متزايد أمرًا لا بد منه في صالات رياضية واستوديوهات اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم.

تم استخدام العلاج البارد لآلاف السنين ، ولكن في السنوات الأخيرة ، تطورت جراب التراجع البارد كحل حديث وعملي لزيادة فوائدها إلى الحد الأقصى.